CUM SĂ ȘTII CĂ AI FRICI?
🐰 Să ai frică nu este să arăți fricos pe dinafară, ca un iepuraș vânat. Ba chiar e invers - cu cît mai multă frică, tinzi să pari mai puternic și pompos din afară (haine, mușchi, machiaj etc).
✅ Frica se manifestă în deciziile tale - te face să lași cele importante, mai dificile și inconfortabile pe ‘maine’ sau să le eviți complet. Eviți orice poate să te facă să arăți stupid, urât, slab sau greșit - exact acele lucruri care te ajută să înveți ceva nou, să descoperi ceva diferit, să te conectezi cu oamenii noi și să simți ceva diferit.
🥸 Frica te face să ai atenția la ceea ce este acceptabil și plauzibil pentru alții și să ignorezi ceea ce ai nevoie tu și este mai bine pentru tine cu adevărat. Frica te face să pui prioritate lucrurilor care sunt plăcute pe moment înainte de cele care sunt benefice pe lungă durată.
👉 Fricile care par irelevante la prima vedere dar îți influențează fiecare decizie sunt: frica de a vorbi în public, frica de a cere ajutor, frica de confruntare, frica de a fi criticat/judecat, frica de singurătate.
Cum influențează cel mai dureros acestea?
☝🏼 În a alege o carieră mai benefică financiar și relevantă cu propriul talent. Frica te face să accepți ceea ce este, chiar dacă nu este bine pentru tine.
☝🏼 În conversațiile cu partenerul despre sex și finanțe. Frica te împiedică să încerci ceva nou sau să ceri ceea ce-ți dorești.
☝🏼 În educarea copiilor. Frica te face să împingi copiii să facă ceea ce tu dorești în loc să-i ajuți și inspiri să descopere pe sine.
☝🏼 În investiții și gestionarea banilor. Frica te face să investești în iluzii - ceea ce pare rapid și mult, dar nu în ceea ce este adevărat.
🐍 Exact cum șarpele își leapădă propria piele, este nevoie să lași amintirile trecutului tău care nu-ti mai servesc, să te reeduci de ceea ce ai acumulat în trecut, și să te re-descoperi cum ești acum - doar cu puterile și cunoștințele benefice pe care ți le-a dat acel trecut.
🦋 UncageX oferă practici, provocări și ‘jocuri’ pentru maturi în depășirea fricilor, re-educare și descoperire de sine
UncageX - Specialiști în depășirea fricilor și crearea Schimbării.
Aici Programe si oferte gratuite
Aici Rezervare o Consultație Gratuită fără Obligații pentru direcție și ghidare spre o soluție aici
ARTICOLE RELEVANTE
Cum să nu mai fii prizonierul minții tale / egoului
De ce scopul atins nu a adus satisfacție? Ce anume cauți și nu poți găsi.
DE CE NU GĂSEȘTI OAMENII CU CARE REZONEZI - cum să-ți găsești ‘gașca’
PATRU MOTIVE PENTRU CARE NU AI FOST IERTAT și CUM SĂ REPARI RELAȚIILE RĂNITE
De ce trebuie să te oprești să ajuți neîntrebat acum! și cum sa faci altfel
ÎNVĂȚĂTURILE PENTRU O VIAȚĂ ÎMPLINITĂ DE LA GURDJIEFF
Rușinea - Constructivă sau Distructivă?
Ce este BĂRBĂȚIA ȘI CURAJUL cu adevărat?
Cearta și Discuțiile Argumentative în Relație
Compasiune Falsa - Când compasiunea este o amăgeală de sine
Viața 2.0 - Ce am descoperit după 33
Confuzia de după 30 - Cele mai importante lecții conștientizate
De ce te reîntorci la vechi după ce am făcut o schimbare importantă?
Egoul și Adevăratul Sine - Ghidul complet pentru descoperire
Auto-terapie, Autocunoaștere, Echilibrul Emoțional. Cum poți începe simplu acum
Anatomia Schimbării: 5 Pași peste Peretele Fricii
DE CE COMPASIUNEA ESTE FALSĂ. Cum să știi ce este adevărata compasiune
O Privire de Partea Cealaltă de 'Moarte'
Ce Trebuie Să Știi Despre Doliu
"Un Mesaj de la Viață" care o sa te trezească
Cum să nu fii respins când ofer ajutor în relația personală?
10 supărări care ne spun că încă suntem copii în interior
Cum să știi dacă ai devenit emoțional matur
