UncageX Blog

Patru acorduri personale din filosofia Toltecă care o să te transforme

Miguel Ruiz menționează în cartea sa Cele Patru Acorduri că punând în practică aceste simple acorduri cu sine îți asigură integritatea în timpurile dificile și te ajută să ai o viață cu sens.

O bună perioadă am folosit aceste acorduri ca un ghid de verificare ‘unde poate fi problema’, fie în relații sau în activitate. Împart aici o adaptare ca să vezi și tu dacă acestea îți pot fi de ajutor.

Atribuindu-ți aceste acorduri, poți să verifici în momente dificile sau timpurile grele, când simți rezistență față de ceea ce se întâmplă, dacă omiți careva din acestea:

1. Să fiu impecabil cu cuvantul meu

Să vorbesc ceea ce am în vedere și să am

În vedere ceea ce vorbesc.

1a - Să fac așa încât cu mine să fie ușor de lucrat/trait.

1b - învăț să ascult instinctele mele

2. Să nu iau lucrurile la personal

2a - Știu că o să întâlnesc oameni care nu vor vedea talentul meu, chiar și cei mai apropiați. Și aceasta este ok

2b - Doar eu sunt responsabil pentru succesul meu în viața și cariera mea.

2c - Eu nu am să mă plâng sau dau vina pe altcineva pentru ceea ce simt și rezultatele pe care le am.

3. Eu nu am să fac asumații sau presupuneri

3a - Eu am să am curajul să întreb, să aflu adevarul despre mine (felul în care mă simt și cine sunt)

4. Eu am să dau 100 din 100 în orice fac

4a - Eu înțeleg că pentru a atinge scopurile mele este nevoie să fiu gata să mă simt inconfortabil și stupid, să fac sacrificii și să fiu consistent.

4b - Am să încerc să înțeleg care este 100 din 100 din abilitățile mele în momentul/ziua curentă.

4c - Când fac ceva, am să fac mai mult decât se așteaptă de la mine. Chiar si cat tine pentru mine însusi

4d - Eu am sa aduc pasiune si bucurie in lucrurile pe care le fac si relatiile mele in fiece zi

4e - Eu inteleg ca pentru a atinge scopurile si dorintele mele este nevoie sa ma trezesc si sa fiu prezent.

Doresti sa creezi o transformare a vieții tale la toate nivele prin programul de schimbare accelerata Un An Cât Zece? Vezi butonul de mai jos pentru a accesa o consultație gratuită sa vedem dacă te putem ajuta

ARTICOLE RELEVANTE

Cum să eviți cearta în relație și să ajungi la numitor comun - UNELTELE COMUNICĂRII EFICIENTE

Cum să nu mai fii prizonierul minții tale / egoului

Trei etape ale relației în care divorțul este o greșeală

Cum să investești în dezvoltarea personală efectiv ca să nu devii doar un consumator de cursuri

De ce scopul atins nu a adus satisfacție? Ce anume cauți și nu poți găsi.

CUM SĂ ȘTII CĂ AI FRICI?

CE SĂ ZIC ATUNCI CÂND NU AM CE SPUNE In momentele emoționale

TE SIMȚI TENSIONAT ÎN FAMILIE, DE SĂRBĂTORI? Ține minte următoarele

CE ESTE FAMILIA. O SITUAȚIE DE VIAȚĂ CARE EXPLICă TOTUL

CEA MAI VALOROASĂ ABILITATE DUPĂ 30 O lecție profundă pe care am înțeles-o în profunzime doar în 2022

DE CE NU GĂSEȘTI OAMENII CU CARE REZONEZI - cum să-ți găsești ‘gașca’