Ce Trebuie Să Știi Despre Doliu
În societatea curentă suntem bombardați cu mesaje de “încurajare” din toate părțile:
- trebuie să te iai în mâini,
- trebuie să fii tare
- trebuie să fii pozitiv
- trebuie să treci peste aceasta
- trebuie să gestionezi timpul mai bine
- ai nevoie de dezvoltare personală ca să Reușești
- etc, etc
După decesul unei persoane dragi poate fi dificil să fii stabil emoțional sau să reușești tot ce puteai face înainte de aceasta.
Cel mai grav este că suntem impuși de alții și ne impunem pe sine crezând ca putem și dacă nu reușește atunci ceva nu este în regulă cu noi.
Ce se întâmplă într-adevăr este că suntem în perioada de doliu - perioada de vindecare a rănii pierderii unei persoane care era parte din sinele nostru până atunci. O persoană dragă este o parte a identității noastre precum un organ este parte a corpului nostru.
Impunându-ne să operăm exact ca înainte de acel eveniment este precum ne-am impune să existăm întracelași mod fără un organ al corpului precum o făceam având acesta.
Pare rău că societatea curentă, impunătoare “pozitivă” și “motivantă” la timpul nepotrivit, nu ia în considerație aspectul doliului precum o făceau înainte: persoana în doliu era îmbrăcată în negru, ceea ce o făcea să respecte acel proces și să înțeleagă ce se întâmplă cu sine, dar și altora - cum să se poarte cu acea persoană.
Exact precum ai vedea o mașina pe autostradă cu semnul ‘Ș’ (școală) - ceilalți șoferi iau în considerație abaterile și ‘imperfecțiunea’ șoferului acelei mașini.
Astăzi am vorbit încă cu o persoană care era nesatisfăcută cu incapacitatea sa de gestiona lucrurile, ceea ce a început după decesul unui părinte și continua deja 6luni la rând.
Doliul poate dura de la 3 luni până la 3 ani, în dependență de cât de conștient persoana lucrează cu aceasta.
Dar să știi încă un lucru - doliul și necesitatea de reajustare a noii identități urmează după fiece schimbare substanțială în viață: schimbul job’ului sau locului de trai, căsătoriei sau divorțului, etc Susținerea pe care o dăm participanților la Retreat’ul Regăsirea Sinelui si Weekendul Transformațional tot este o forma de doliu față de identitatea veche și reconstruire a noii identități.
Cred că este important să reintegrăm acest acest obicei important in societatea noastră, trebuie să normalizăm acest proces care a fost de mii de ani parte a culturii si societății, trebuie să respectăm susținător o persoană în doliu măcar precum respectăm susținător o persoană la volanul unei mașini cu semnul ‘Ș’.
Ce crezi tu?
ALTE ARTICOLE RELEVANTE
TE SIMȚI TENSIONAT ÎN FAMILIE, DE SĂRBĂTORI? Ține minte următoarele
CE ESTE FAMILIA. O SITUAȚIE DE VIAȚĂ CARE EXPLICă TOTUL
PATRU MOTIVE PENTRU CARE NU AI FOST IERTAT și CUM SĂ REPARI RELAȚIILE RĂNITE
De ce trebuie să te oprești să ajuți neîntrebat acum! și cum sa faci altfel
Cearta și Discuțiile Argumentative în Relație
De ce te reîntorci la vechi după ce am făcut o schimbare importantă?
Egoul și Adevăratul Sine - Ghidul complet pentru descoperire
Sexul și Relațiile de Scurtă Durată
Cum să nu fii respins când ofer ajutor în relația personală?
10 supărări care ne spun că încă suntem copii în interior
Cum să știi dacă ai devenit emoțional matur
Cum să oprești drama interioară
