UncageX Blog

Trei pași să elimini impulsivitatea pentru totdeauna

Vestea bună este că dacă ești impulsiv înseamnă că ai energie și forță pentru a o direcționa spre dorintele tale. Aici vei afla de ce această forță la moment lucrează împotriva ta.

Impulsivitatea vine la ‘pachet’ cu dezamăgirea și frustrarea… în special despre circumstanțele nefavorabile la muncă, și percepția de lipsă de control asupra celor de acasă.

Este parte din incapacitatea de a gestiona forța/energia pe care o ai interior.

Primul pas

Asigură-te că obiectivele tale (direcția/scopul) sunt clar definite, rezonează cu cine ești și cine ai dori să fii.

Când obiectivul nu este clar definit este greu să pășești așa ca să aducă rezultatul optim - toți pașii au elementul de confuzie și neclaritate; nu știi la ce etapă ești în dezvoltare - este greu să înțelegi dacă ești departe sau aproape de ‘finish’ ceea ce crează anxietate, frică și lipsă de focus; nu știi dacă merită - orice activitate care pare mai bună sustrage de la cale, ceea ce crează grabă și nesiguranță

Pasul doi

Acesta vine împreună cu pasul unu, căci până când înțelegi mai bine cine ești nu poți cunoaște ce dorești si ce rezonează cu tine.

Când nu te cunoști bine pe sine, tot ce-ți poți dori este ceea ce alții spun că este bine sau valoros. Până la urma nimic nu pare destul de plăcut și pentru tine - totul crează senzația ca trăiești pentru alții și nu ai viață… nu exiști. Este aproape imposibil sa creezi ceva valoros și dacă reușești sa creezi ceva de valoare prin activitatea ta, aceasta se simte mai mult ca o închisoare decât un succes. Efectiv impulsivitatea și frustrarea este garantată… căci ești acela care-i servește pe toți dar dorințele, nevoile și planurile tale sunt neimportante - te simți lăsat pe margine de drum, uitat și neglijat.

Pasul trei

Fă un upgrade la uneltele de operare a sinelui - marea parte de oameni au ajuns să aibă respinsabilități de adult și consecințe de adult, să facă activități de adult, dar la capitolul gestionarea sinelui au rămas în adolescență.

Când comunicarea și modul de acțiune a adultului este afectată de fricile din copilărie, când adultul nu știe cum să prioritizeze odihna, necesitățile sale și recuperarea sa și se sacrifică pentru necesitățile altora, el operează ca un telefon nou cu multe funcții dar cu sistemul de operare vechi… se va supraîncălzi, se va opri de funcționat sau pur și simplu o să aibă performanța foarte limitată. Upgrade cunoștințele, comunicarea și modul în care faci ceea ce faci pentru a te ‘dezlega’ de continua frustrare și impulsivitate.

Simți că este despre tine și dorești să-ți faci un upgrade, ca să știi cum să fii în cunoaștere, gestionare și în performanță maximă? Primește consultația gratuită de ghidare pe care o oferim acum, ca sa descoperi cum poți tu să-ți faci schimbarea mult așteptată - click aici pentru a rezerva consultația

ARTICOLE RELEVANTE

Experiența Divină. O încercare de a descrie Dumnezeu

Corpul e în vacanță și mintea este la muncă. Ce este Divorț Interior

Cum să eviți cearta în relație și să ajungi la numitor comun - UNELTELE COMUNICĂRII EFICIENTE

Cum să nu mai fii prizonierul minții tale / egoului

Trei etape ale relației în care divorțul este o greșeală

Cum să investești în dezvoltarea personală efectiv ca să nu devii doar un consumator de cursuri

De ce scopul atins nu a adus satisfacție? Ce anume cauți și nu poți găsi.

CUM SĂ ȘTII CĂ AI FRICI?

CE SĂ ZIC ATUNCI CÂND NU AM CE SPUNE In momentele emoționale

TE SIMȚI TENSIONAT ÎN FAMILIE, DE SĂRBĂTORI? Ține minte următoarele

CE ESTE FAMILIA. O SITUAȚIE DE VIAȚĂ CARE EXPLICă TOTUL